Тренування · харчування · прогрес

Твоє тіло.Твій план.

FITRIA складає програму тренувань під твою мету й тиждень, рахує калорії з фото тарілки і показує прогрес — на iPhone, Apple Watch і віджетах.

Завантажити в App Store7 днів безкоштовно · скасування в один дотик
80+готових програм
600+вправ із технікою
20мов
7днів безкоштовно

Усе для форми — в одному застосунку

🏋️

Персональний план

Програма під мету, рівень, обладнання й дні тижня. Ваги й повтори ростуть разом із тобою.

📸

Сканер їжі

Сфотографуй тарілку або етикетку — калорії, білки, жири й вуглеводи підставляться самі.

🥗

План харчування

Меню на тиждень під твою норму калорій, рецепти й список покупок.

📈

Прогрес і тіло

Серії, рекорди у вправах, вага й заміри на графіках. Видно, що працює.

⌚️

Apple Watch і віджети

Керуй тренуванням із зап’ястя і бач свій день на головному екрані.

🔔

Розумні нагадування

Напередодні — «завтра тренування», вдень — нагадування записати їжу. Без спаму.

Три кроки до першого тренування

Розкажи про себе

Мета, досвід, де тренуєшся й скільки днів на тиждень — 5 коротких питань.

Отримай план

FITRIA збирає програму з вправ каталогу й розставляє її по твоєму тижню.

Тренуйся й дивись прогрес

Плеєр веде по підходах, а графіки показують, як ти ростеш.

Переїжджай зі своїми тренуваннями

Встав записи із нотаток, іншого застосунку чи від тренера — FITRIA сама розкладе їх по днях і вправах.

Пн — груди Жим лежачи 4×8 60 кг Розведення гантелей 3×12 Ср — спина Підтягування 4×8
✓ 2 тренувальні дні · 3 вправи

Почни безкоштовно

Основне — безкоштовно назавжди. Premium відкриває персональний план, харчування і сканер.

👑 Найвигідніше

Рік

$49.99≈ $4.17 / міс · 7 днів безкоштовно

Місяць

$9.99щомісяця

Назавжди

$129.99один платіж

Безкоштовно

  • Готові програми з «Огляду»
  • Журнал тренувань
  • Вода й вага
  • Віджети

Premium

  • Персональний план із прогресією
  • План харчування й рецепти
  • Сканер їжі та протеїну
  • Аналітика тіла й звіти
  • Apple Watch

Часті питання

Чи підійде новачку?

Так. План стартує з посильних навантажень і росте поступово, а кожна вправа має техніку виконання.

Можна тренуватися вдома?

Так. Вкажи, що тренуєшся вдома і яке обладнання маєш — план збереться лише з доступних вправ.

Як скасувати пробний період?

Налаштування iPhone → Apple ID → Підписки. За 2 дні до кінця пробного періоду ми нагадаємо.

Мої дані в безпеці?

Дані «Здоров’я» залишаються на пристрої. Акаунт і всі дані можна видалити в налаштуваннях застосунку.

Перше тренування — вже сьогодні

Завантаж FITRIA і отримай свій план за 2 хвилини.

Завантажити в App Store