Тренировки · питание · прогресс

Твоё тело.Твой план.

FITRIA составляет программу тренировок под твою цель и неделю, считает калории по фото тарелки и показывает прогресс — на iPhone, Apple Watch и виджетах.

Скачать в App Store7 дней бесплатно · отмена в одно касание
80+готовых программ
600+упражнений с техникой
20языков
7дней бесплатно

Всё для формы — в одном приложении

🏋️

Персональный план

Программа под цель, уровень, оборудование и дни недели. Веса и повторы растут вместе с тобой.

📸

Сканер еды

Сфотографируй тарелку или этикетку — калории, белки, жиры и углеводы подставятся сами.

🥗

План питания

Меню на неделю под твою норму калорий, рецепты и список покупок.

📈

Прогресс и тело

Серии, рекорды в упражнениях, вес и замеры на графиках. Видно, что работает.

⌚️

Apple Watch и виджеты

Управляй тренировкой с запястья и смотри свой день на главном экране.

🔔

Умные напоминания

Накануне — «завтра тренировка», днём — напоминание записать еду. Без спама.

Три шага до первой тренировки

Расскажи о себе

Цель, опыт, где тренируешься и сколько дней в неделю — 5 коротких вопросов.

Получи план

FITRIA собирает программу из упражнений каталога и расставляет её по твоей неделе.

Тренируйся и смотри прогресс

Плеер ведёт по подходам, а графики показывают, как ты растёшь.

Переезжай со своими тренировками

Вставь записи из заметок, другого приложения или от тренера — FITRIA сама разложит их по дням и упражнениям.

Пн — грудь Жим лёжа 4×8 60 кг Разводка гантелей 3×12 Ср — спина Подтягивания 4×8
✓ 2 тренировочных дня · 3 упражнения

Начни бесплатно

Основное — бесплатно навсегда. Premium открывает персональный план, питание и сканер.

👑 Самый выгодный

Год

$49.99≈ $4.17 / мес · 7 дней бесплатно

Месяц

$9.99ежемесячно

Навсегда

$129.99один платёж

Бесплатно

  • Готовые программы из «Обзора»
  • Журнал тренировок
  • Вода и вес
  • Виджеты

Premium

  • Персональный план с прогрессией
  • План питания и рецепты
  • Сканер еды и протеина
  • Аналитика тела и отчёты
  • Apple Watch

Частые вопросы

Подойдёт новичку?

Да. План стартует с посильных нагрузок и растёт постепенно, а у каждого упражнения есть техника выполнения.

Можно тренироваться дома?

Да. Укажи, что тренируешься дома и какое оборудование есть — план соберётся только из доступных упражнений.

Как отменить пробный период?

Настройки iPhone → Apple ID → Подписки. За 2 дня до конца пробного периода мы напомним.

Мои данные в безопасности?

Данные «Здоровья» остаются на устройстве. Аккаунт и все данные можно удалить в настройках приложения.

Первая тренировка — уже сегодня

Скачай FITRIA и получи свой план за 2 минуты.

Скачать в App Store